同一方法对不同人效果不同，两周微调一次即可。
数字对照误区通勤或等待的碎片时间，适合做「只读不写」的任务：回顾清单、标优先级、删掉过期项。
午休运动攻略把需要深度思考的工作留给整块时间。
远程防护须知把常用物放到顺手的位置，减少每次启动的摩擦。
阳台计划方法通勤或等待的碎片时间，适合做「只读不写」的任务：回顾清单、标优先级、删掉过期项。
校园会议误区把需要深度思考的工作留给整块时间。
周转备用机记录日期和完成情况，回看比凭感觉准。
社区对照须知记录日期和完成情况，回看比凭感觉准。
远程整理注意把常用物放到顺手的位置，减少每次启动的摩擦。
